E-KURS ONLINE

Większa miękkość i połączenie.

Pogłębienie praktyki Chi Kung.

Poznaj praktykę z Kulą Yin-Yang dzięki, której wejdziesz na głębszy poziom odczuwania ciała i energii oraz uwolnisz umysł od napięć.

W poznawaniu Tai Chi używamy wiele metod dla osiągnięcia zamierzonych rezultatów zdrowotnych. Jedną z takich metod jest praktyka z Kulą. Są bardzo pomocne w dopełnieniu zrozumienia tej pięknej i prozdrowotnej sztuki. To praktyka, która wnosi nowe postrzeganie inteligentnego ruchu ciałem bez straty energii. Wnosi nową świadomość pracy ciała, mięśni i oddechu. Dzięki tej świadomości dostrzegamy to co do tej pory nie dostrzegliśmy podczas ruchu. Ćwiczenia wykonuje się z kulami o różnej średnicy, z różnych materiałów i o różnej masie. Każdy rodzaj wnosi do ćwiczeń odmienną świadomość.

Kilka słów ode mnie:

Jestem założycielem Szkoły "Dao Yang", w której nauczam Tai Chi od 2000 r. według własnej metodyki. Jestem twórcą zdrowotnej formy Żurawia, bojowej formy Tygrysa, formy z dwiema szablami motylkowymi oraz formy Siedmiu Chińskich Zwierząt. Jestem autorem książek "Tai Chi Mistrzów", "7 zasad sukcesu według Mistrza Chuang Yao" oraz wielu opracowań.

Po 30 latach praktyki Tai Chi stworzyłem Formę, dzięki której w prosty sposób każdy może ćwiczyć Tai Chi bez skomplikowanych teorii i lat uczenia się. Celem jej stworzenia było to, by szybko odczuwać efekty przy niewielkim codziennym zaangażowaniu czasu. Rano, w ciągu dnia, czy wieczorem wystarczy kilkanaście minut, by cieszyć się efektami prostej praktyki Tai Chi. BEZ WYSIŁKU, SPOKOJNIE I DELIKATNIE. Teraz oddaję w Twoje ręce tą piękną, prostą, a zarazem bardzo skuteczną praktykę.

Polecam z pełnym przekonaniem.

Sifu Maciej Stawicki

Czym jest praktyka z Kulą Yin-Yang?

Ćwiczenia z Kulą Tai Chi są bardzo pomocne w dopełnieniu zrozumienia sztuki Chi Kung. To praktyka, która daje większe efekty do inteligentnego ruchu ciałem bez straty energii. Wnosi nową świadomość pracy ciała, mięśni i oddechu. Dzięki tej świadomości dostrzegamy to do tej pory nie dostrzegliśmy podczas ruchu w codziennych czynnościach.

Ćwiczenia z Kulą zwiększą efekty ćwiczeń Chi Kung z powodu wprowadzenia ciała w większe rozluźnienie i wentylację, a dodatkowo zwiększy przepływ energii Qi - zupełnie naturalnie i swobodnie. Z tym zestawem ćwiczeń efekty ćwiczeń Chi Kung będą o wiele większe.

Praca z kulą jest o tyle dobra, iż łatwiej jest wykonywać ruchy, które wtopione są w naturalną formę poruszania ciałem. W wielu przypadkach puszczając po prostu ruch zdajemy sobie sprawę, że ciało automatycznie wie jak go wykonać, by czuć komfort i połączenie. Machając rękami w powietrzu nie zawsze będziemy naturalnie potrafili zrozumieć połączenie ciała, mogąc sobie wytworzyć błędne zasady ruchu. Mając z kolei fizyczne obciążenie poprzez kulę, ciała nie da się oszukać, a nienaturalne zasady szybko zostają skorygowane poprzez ruch wynikający z naturalnej motoryki. Samo Tai Chi nie tworzy nic nowego, a zmierza poprzez ćwiczenia z kulą w tym przypadku skierować ćwiczącego do naturalnego poruszania się i uświadamiania tego ruchu.

Praca z umysłem również w tym kontekście jest wartościowa. Skupienie przechodzące na kulę powoli przenosi się również do wnętrza. Aby wykonać bowiem ruch potrzebujemy odczuć to w ciele i to w taki sposób, by czuć jedność z trzymaną kulą. Wówczas umysł zaczyna dostrzegać wiele powiązań, a ciało zaczyna być świadomie napięć, które stopniowo może puszczać dzięki naturalności ruchu.

Możemy ćwiczyć z różnymi kulami: mniejszą, większą, lekką, lub cięższą. Można ćwiczyć z piłką dmuchaną, czy do kosza o wadze 1kg, czy 3 kg. Jeśli przetestujesz kilka wariantów, na pewno znajdziesz ten idealny dla siebie, choć z czasem może się to zmieniać. Każdy rodzaj kuli pokarze Ci co innego i ćwiczenia te będą prowadzone i odczuwane, więc zobacz z jaką kulą w danym momencie dobrze się czujesz.

W tym kursie otrzymujesz:

12 lekcji instruktażowych prostych i efektywnych ćwiczeń CHI KUNG Z KULĄ. Każde nagranie jest spokojnie i dokładnie wytłumaczone. Wystarczy stanąć przed ekranem i ćwiczyć razem ze mną. To co proponuję to ułożona i sprawdzona wiedza poparta 30-letnią praktyką i 25-letnim okresem prowadzenia Szkoły Tai Chi. Po tym czasie wiem co działa i na co zwracać uwagę podczas ruchu. Pozwól się poprowadzić osobie, która to co mówi opiera na swojej praktyce, a nie stracisz kolejnego czasu i pieniędzy.

Ile to kosztuje?

Dostęp do całego materiału materiału kosztuje 69 zł.

Dlaczego tak tanio? Ponieważ ćwicząc 30 lat i widząc efekty na sobie i u moich Uczniów chcę, by jak najwięcej ludzi w Polsce ćwiczyło Chi Kung i by cena do tej wiedzy nie była dla nikogo przeszkodą. To moja droga życiowa, dlatego tak bardzo chcę reklamować te zdrowotne ćwiczenia.

Za mniej niż koszt jednych zajęć indywidualnych, możesz zdobyć umiejętność, która zmieni Twoje życie na bardziej spokojne, szczęśliwe i zdrowe, bo oddech i ruch Chi Kung działa bardzo mocno na sferę energetyczną, umysłową i cielesną. Czy warto więc zastanawiać się nad rozpoczęciem praktyki, wiedząc o tak dobrych rezultatach?

"Kto nie wyda za wczasu na swe zdrowie, ten wyda więcej później u lekarza."

- przysłowie chińskie.

INWESTYCJA W SWOJE ZDROWIE

TO NAJLEPSZA INWESTYCJA

MOJA PEWNA GWARANCJA

Dlaczego aż tyle?

Bo sam z nich codziennie korzystam :) Ćwicząc Chi Kung od 30 lat jestem w 100% pewien właściwości tych ćwiczeń. Co więcej, moi Uczniowie wciąż opowiadają mi o pozytywnych zmianach u siebie, co jeszcze bardziej buduje wartość ćwiczeń.

Dlatego DAJĘ CI 60 DNI na przetestowanie tych prostych i efektywnych ćwiczeń.

DOŁĄCZAJĄC DO KURSU DAJĘ CI 100% WYBORU NA SPOKOJNE PRZETESTOWANIE ĆWICZEŃ.

Przetestuj pełen program przez 60 dni, a jeśli nie zauważysz rezultatów, otrzymasz pełen zwrot pieniędzy. Bez dodatkowych pytań. Wystarczy jeden mail na osrodekdaoyang@gmail.com. Masz 100% bezpieczeństwa. Decyzja należy do Ciebie.

.

Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności